片足チンスタンドからクルックドモンキーへ——Asami Aoki の全身ストレッチヨガフロー

片足チンスタンド（One Legged Chin Stand）とクルックドモンキー（Crooked Monkey）という難易度高めのポーズを、瞑想音楽に乗せてなめらかにつなぐヨガフロー動画。

ポーズそのものの完成形を見るだけでも目の保養になるし、一つひとつの動作が丁寧なので「自分も真似してみようかな」という気になれる。BGMが落ち着いていてジャマにならないので、ストレッチのお手本として流しながら使うのにも向いている。